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适合孕妇喝的粥做法有那些

日期:2018-5-25(原创文章,禁止转载)

玉米羹

烹饪方式:煮

准备材料

嫩玉米:1000克 鸡蛋清:4只 料酒:10克

清汤:750克 精盐:3克 味精:2克

癫痫病是不是会抽搐糖:10克 猪油:15克 淀粉:75克

菜谱特色:

这道汤堪称精美,金黄像玉缎绸,食之甘甜若饴;置于桌上,当居中间位。在大家用餐完毕再饮一小碗,非常的享受。

制作步骤

1、玉米去壳、洗净,加白水煮熟约20分钟取出,稍凉后,用勺或者刮下玉米;鸡蛋清不放盐打散。

2、将汤锅置于炉上,放入清汤、料酒、盐、味精、玉米,烧开后,用淀粉勾成薄芡,下入鸡蛋清搅散,化入猪油推匀,起锅装碗即可上桌。

做法:

① 将发好的海参漂洗干净,切成细丁。粳米淘洗干净。

② 锅内放入清水、海参、粳米,先用武威治疗癫痫病最好的医院旺火煮沸后,再改用文火煮至粥成,然对于癫痫发作患者急救处置后四川最好的癫痫病医院加入葱末、精盐拌匀,撒上火腿末即可。

功效:补肾阳,益精血,润肠燥。适用于精血亏损,虚弱赢瘦,性功能减退,遗精,小便频数,肠燥便难,贫血,神经衰弱,老年体衰,是老年人常用的养生保健佳品。同时,又适宜妇女食用,能调经,养胎,利产,补产后虚弱。亦为妇女经期、妊娠、产期的保健佳品。

葡萄干粥

上面的文章了解到了适武威治疗癫痫病最好的医院合孕妇喝的粥做法方法,其实非常简单,但生活当中,只需要花不了多长的时间,就可以做一道好喝美味的粥,味道不仅仅非常的好,而且其中价值也很高。

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