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哪些水果湿气重对孕妇不好

日期:2019-1-8(原创文章,禁止转载)

孕妇在怀孕期间需要各种营养的均衡,这样才能保证孕妇本人以及腹中胎儿的健康,除了正餐需要多加注意之外也要多吃一些水果,但并不是所有的水果都适合孕妇食用的。孕妇朋友们应该了解这些相关知识,这样才能避免食用了不合适的水果产生的一些影响,下面就来了解下哪些水果对孕妇不好。

1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。

2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在黄南藏族自治州河南蒙古族自治县哪里有母猪疯专科医院《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。

3、柿子。理论上来说,孕妇是可以进食柿子的,但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食,则会导致不良后果。这是因为未成昆明市小儿羊羔疯最好医院熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右,大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食延安癫痫病诊疗医院物同食也会导致此问题的出现,容易对孕妇胃部造成伤害;此外,由于柿子含糖量高,孕妇需要严格控制摄入量,有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。

以上介绍的这三种水果都不太适合孕妇食用,如果是妊娠反应比较想吃酸性的食物,那么可以食用适量的柑橘来代替山楂。虽然说其它的水果都可以适量食用,但是如果孕妇朋友出现了高血糖的现象,那么就不适合吃一些含糖量高的水果,比如说宁夏治疗母猪疯医院哪里最好是香蕉、苹果。

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