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灵芝养生汤怎么做

日期:2019-1-22(原创文章,禁止转载)

不少人会错误的以为,养生是老年人才会做的事,年轻人根本就不需要养生什么的。这个很正常,可能大多数人都会这么认为,最多也就认为年轻人应该多锻炼锻炼,总男性癫痫病的急救措施是什么?以为白银小孩癫痫病在哪治好养生是老人的事情。但是,你真的错了哦,其实年轻人养生更加的重要呢。养生的目的有很多,其基本的就是可以美颜健身!那么,你想自己DIY灵芝养生汤吗?你知道怎么样制作吗?想知道的话就与小编一起往下看看吧。

灵芝是某郑州市哪里治疗羊角风最专业种珍稀高山动物的尸体附着在千年栎树的朽木之上的芝菌,须在海拔千米以上的阴湿环境气候下才能生长,这三大条件决定了灵芝非天工做巧所能也。近代人类对自然的破坏,使得大量的动植物和原始森林的灭绝,产生灵芝的自然环境条件就非常少有,灵芝的生长又非常的缓慢,加之人类几千年来的采摘,灵芝早已几近灭绝。

一、灵芝猪蹄汤:

功效:抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。

配方:灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。

制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛,洗郑州市羊癫疯医院哪家比较好净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可。

用法:去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用。

二、灵芝莲子清鸡汤:

功效:健脾开胃,补益身体。适用于病后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花者。

配方:灵芝6克,莲子50克,陈皮1角,鸡1只。

制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。

用法:去药渣吃肉喝汤,宜长其服用。

三、灵芝粉葛猪肠汤:

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